天津快餐配送的優(yōu)點(diǎn)就是省事快捷，價(jià)格相對(duì)便宜，而且一般是些家常菜，吃起來口味還是比較合適的。網(wǎng)絡(luò)快餐配送的缺點(diǎn)也比較明顯，比如菜肴多半油膩，搭配不合理，主食只有大米飯一種，食物品種單調(diào)，葷素失調(diào)，纖維嚴(yán)重不足。味道相當(dāng)不理想，食材質(zhì)量也難以控制。這些問題還是比較嚴(yán)重的，但絕非不可解決的。而且現(xiàn)在的快餐配送在競(jìng)爭(zhēng)壓力下，也開始講究質(zhì)量和營(yíng)養(yǎng)，特別是網(wǎng)絡(luò)快餐配送，菜肴的照片都看得見，很多問題也就解決了。另外對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不平衡的問題，可以自己吃些水果，就合理避免了。

所以，我們天津快餐配送給的建議是，不要貪便宜，發(fā)現(xiàn)食材不新鮮、太油膩或太咸就換一家。為了補(bǔ)充蔬菜不足的問題，可以選小份盒飯，或與別人拼一套質(zhì)量好點(diǎn)的盒飯，只吃其中一半米飯，一半魚肉。留點(diǎn)肚子自己買點(diǎn)水果吃，餐后再泡茶喝，補(bǔ)充鉀和維生素C。做到這些，就可以安心地網(wǎng)上訂餐了。